Connect with us

Здоровье

Люцерна: целебные свойства, применение

Если раньше считалось, что люцерна — кормовое растение, то в наши дни люди активно применяют ее в качестве биологически активной добавки для поддержания и улучшения здоровья. После тщательного изучения полезных свойств этой травы исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление помогает не только восполнить запасы минералов и витаминов, но и вывести из организма токсические вещества.

Published

on

Описание растения


Люцерну относят к травянистым растениями семейства Бобовых. Ее корни могут достигать более десятка метров, что позволяет накапливать большое количество полезных веществ. Четырехгранные стебли имеют незначительную опушку и много ветвей. Листья мелкие, продолговатые. Цветки обычно имеют лиловый, синий, желтоватый оттенок, но в некоторых местах можно обнаружить растение с пестрыми яркими лепестками.
Впервые эта трава была найдена в Средней Азии и Северной Америке. В настоящее время ее можно увидеть практически во всех странах. Называют растение по-разному: «лечуха», «алфалфа», «вязиль».


Польза и состав


В люцерне содержится целый ряд витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. В ней обнаружены:

  1. Кальций. Необходим для здоровья костей, мышечной ткани, суставов.
  2.  Калий. Этот важный макроэлемент играет большое значение в функционировании сердечной мышцы и поддержании водного баланса.
  3. Магний. Необходим для расслабления мышц, укрепления костной ткани и правильного усвоения кальция.
  4. Витамины группы В. Поддерживают работу нервной системы, отвечают за обменные процессы в организме.
  5. Витамин Е. Отвечает за эластичность и упругость кожных покровов, мышц, слизистых оболочек.
  6. Хлорофилл. Активно насыщает кровь кислородом, обладает очищающим свойством и предотвращает рост патогенных микроорганизмов.
  7. Флавоноиды. Имеют противовоспалительный эффект, обезболивают, играют роль антиоксидантов.

Многие лечебные травяные сборы содержат это уникальное растение. Люцерну вводят в состав общеукрепляющих средств, препаратов для терапии новообразований.


Растение используют и отдельно, в качестве монолечения. Она помогает в исцелении язвенных процессов, расстройстве пищеварения, нарушений аппетита. Трава применяется также в терапии анемии, атеросклероза и заболеваний сердца.

Известны и жаропонижающие, мочегонные свойства люцерны. Ее можно использовать в качестве отваров для ускорения излечения от вирусных инфекций, цистита. Траву назначают также при простатите, заболеваниях суставов.

Растение в качестве настоев, биологически активных добавок принимают также при ослаблении защитных сил организма. Оно оказывает стимулирующее действие и помогает укреплять иммунитет.

Несмотря на большой перечень полезных свойств люцерна имеет противопоказания:
• аутоиммунные заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность.


Лечение соком


Самым полезным и целебным считается сок из люцерны. Он готовится из молодых листьев. Поскольку напиток получается высококонцентрированным, врачи рекомендуют разводить его водой или морковным соком (1:3). Также для повышения полезных свойств можно добавить листья салата.


Сок из люцерны применяется для лечения:


• печени и кишечника;
• отечности, связанной с дисфункцией сердца и почек;
• слабых десен;
• неприятного запаха изо рта;
• головных болей;
• обострений при колите и гастрите.


Питательное средство можно использовать также в косметических целях. При применении его два раза в неделю в виде маски с добавлением меда в течение получаса женщины отмечают значительное улучшение состояния кожи: появляется свежесть, разглаживаются мелкие морщины.


В приготовлении блюд


Молодое растение полезно употреблять также в качестве продукта. Измельченные листья рекомендуется добавлять в первые блюда, овощные салаты. Семечки люцерны можно размалывать и смешивать с мукой.


В кулинарии рекомендуется использовать посевное растение. Еще лучше, если оно будет посажено самостоятельно, в теплице. Прежде чем приготовить блюдо, специалисты советуют выдержать собранную траву в кипяченой воде (1л) и яблочном уксусе (1 ст.л.). Такой способ помогает убрать горчинку и убить бактерии.


Правила применения


В профилактических целях и для улучшения общего самочувствия наибольшую пользу несет именно сок. Включение в пищу молодых листьев помогает избавиться от изжоги, вздутия живота, восстановить работу пищеварительного тракта.


Сок из люцерны позволяет повысить работоспособность, избавиться от переутомления и раздражительности. При склонности к частым носовым кровотечениям и геморрое врачи рекомендуют пить 30 г свежего напитка в день. Также можно использовать сок для местного применения. При кровотечении пропитанный ватный тампон вставляется в носовые ходы на 15 минут.
Настой из растения можно применять при выпадении волос. После мытья шампунем их ополаскивают полезным средством или втирают его в корни.


Помощь в лечении заболеваний


Люцерна применяется в комплексном лечении таких недугов, как:

  1. Сахарный диабет. Сухое растение (2 ч.л.) заливается кипятком (200 мл), настаивается час. Полученное средство необходимо выпить за сутки равными частями. Такой рецепт можно применять длительно, до нормализации уровня сахара в крови.
  2. Болезнь суставов. Для улучшения состояния рекомендуется применять настойку (6 ст.л. травы на ½ л водки). Через 14 суток средство готово к использованию. Настойку пьют трижды в день по 9 капель.
  3. Заболевания сердца и сосудов. Для лечения готовится настой из 6 ст.л. растения и 1 л кипятка. Через 5 часов напиток нужно процедить и принимать по 60 мл трижды в сутки в течение месяца.
  4. Расстройство нервной системы. При излишней тревожности и раздражительности принимается отвар из травы (2 ст.л.) и воды (250 мл). Его выдерживают на огне 15 минут. После охлаждения принимают в течение дня равными частями.
  5. Повреждения кожи. Для лечения готовится отвар для внутреннего применения. Дополнительно рекомендуется добавлять его в ванну.
  6. Проблемы с лактацией. Для улучшения выработки молока женщинам рекомендуется использовать отвар. Его нужно добавлять в чаи по 1 ч.л. Курс составляет 6 дней.
  7. Климактерические расстройства. В период гормональной перестройки женщинам полезно пить отвар из люцерны (1 ст.л растения на 200 мл воды). Средство принимается трижды в сутки натощак.


Важно помнить, что трава обладает мочегонными свойствами. Отвары и настои лучше принимать до 18 часов вечера.
Биологически активные добавки на основе люцерны
В настоящее время многие зарубежные и отечественные компании, занимающиеся производством биологически активных добавок, выпускают люцерну в форме таблеток и капсул.

Предварительно растение высушивается, измельчается на специальном оборудовании. Все этапы проходят тщательный контроль.
Таблетки с измельченными листьями растений могут содержать также кальций, аскорбиновую кислоту и другие полезные добавки. Капсулы обычно имеют дозировку 500 мг. Производитель рекомендует пить по 1-3 штуки в сутки вместе с едой. При необходимости количество принимаемых капсул можно увеличить в два раза.


Многие люди предпочитают употреблять люцерну именно в виде биологически активных добавок к пище. Их легко дозировать, удобно брать с собой в поездки, на работу. Капсулы можно раскрывать и высыпать содержимое в чай, если имеются трудности с проглатыванием. Раствором полезно обрабатывать пораженные участки кожи, ополаскивать волосы при склонности к выпадению и медленному росту.


На упаковках производитель указывает о необходимости консультации с врачом перед началом употребления. Не рекомендуется принимать добавку с порошком травы детям до 12 лет.


Отзывы на биологически активные добавки с люцерной говорят о хорошей переносимости, улучшении уровня энергетики, нормализации работы почек и мочевого пузыря. Люди отмечают снижение кровоточивости десен, уменьшение неприятных ощущений при язвенной болезни желудка. Отзывы женщин, принимающих капсулы и таблетки с порошком листьев растения, свидетельствуют об улучшении состояния кожных покровов, уходе избыточной воды из организма, лишнего веса.


Правильный посев


Сеять люцерну рекомендуется ранней весной. Семена заранее замачиваются в воде. Для усиления отрастания новых корней их необходимо подрезать. Во избежание полегания растение нужно окучивать. При появлении признаков заболевания применяется бордосская жидкость (1%).


Люцерна не любит дополнительного полива. При избытке влаги оно плохо растет. В почву полезно добавлять минеральное удобрение. Если уход правильный, растение интенсивно цветет и кустится.


Перед решением выращивать люцерну важно ознакомиться с особенностями и недостатками:

  1. Трава отличается длительным периодом роста.
  2. Семена имеют высокую стоимость из-за высокой популярности и ценности растения.
  3. Несмотря на неприхотливость травы в первый месяц после засева требуется особое внимание. Почва должна быть увлажненной, прорыхленной. В этот период растение нуждается в достаточном количестве света. При отсутствии ухода всхожесть может быть очень низкая.

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

  • люцерна фото растение

Advertisement
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Advertisement

Сейчас читают

Дом3 недели ago

Дом престарелых в Москве – как выбрать лучшие условия?

Здоровье3 месяца ago

Таблетки Простамол уно инструкция по применению

В состав таблеток Простамол уно входит экстракт из плодов пальмы пилообразной. Данное растение обладает свойствами, которые замедляют разрастание тканей предстательной...

Здоровье3 месяца ago

Таблетки Мотилиум инструкция по применению

Таблетки Мотилиум (действующее вещество – Домперидон) являются антагонистом дофамина, подавляющим рвотный рефлекс. Препарат стимулирует моторику двенадцатиперстной кишки и способствует быстрому...

Жизнь3 месяца ago

Стрепсилс применение, Стрепсилс при лактации

Стрепсилс плюс спрей оказывает местное антисептическое и анестезирующее действие. Противомикробная эффективность препарата распространяется на грамположительные и грамотрицательные бактерии, а также...

Работа3 месяца ago

Где разметить объявление о продаже товара бесплатно?

В этой статье мы расскажем где разместить бесплатно объявления для продажи товаров и услуг, разберем бесплатную доску объявлений. Преимущества tradro.ru...

Здоровье3 месяца ago

Духи с феромонами для мужчин. И от женщин нет отбоя

В последнее время все больше и больше говорят о духах с феромонами. Утверждают, что они якобы привлекают внимание противоположного пола....

Жизнь3 месяца ago

Свадебные платья из Китая

Выбирая для себя «то самое» платье, все больше невест присматриваются к возможности покупки свадебных платьев из Китая. И если сейчас...

Жизнь3 месяца ago

Туры на остров Силуэт, Сейшелы

В любое время года на Сейшельских островах температура воздуха держится на уровне +26 +27C, а температура воды — на +27...

Жизнь3 месяца ago

Туры на остров Кея, Греция

Небольшой гористый остров Кея, занимающий площадь чуть более 100 кв. км., привлекает внимание путешественников своей живописной природой. Несмотря на то...

Жизнь3 месяца ago

Туры в Страсбург, Франция

Страсбург — пограничный с Германией город, столица французского региона Эльзас и место размещения европейского парламента. Российские туристы, желающие попасть в...

Advertisement

Свободное копирование и распространение материалов с сайта goo.media разрешено только с указанием активной ссылки на goo.media как на источник. Указание ссылки также является обязательным при копировании материалов в социальные сети или печатные издания.